仪器减肥

流行度：★★★★

冒险度：★

方法：利用低频率电流以不同的方法在肥胖部位施以高速旋转震荡，快速地

分解脂肪，帮助体内排解毒素及积水，减肥期间还需辅以特定的营养餐单。

效果：无明显效果

费用：150～400元/次

仪器减肥法不是一种直接侵入式的减肥疗程，因此对人体没有明显的危害和副作用，但同样地，它也没有明显的疗效。深圳很多美容院都提供“国外引进的高科技”仪器减肥服务，但实际上，目前还没有任何减肥机通过科研证明是有效的。多数减肥机的资料都是些个案，没有任何科研证明价值。

一些肥胖患者在接受仪器减肥疗程后，体重确有明显下降，不过，那更多的是“特定营养餐单”的“功劳”——这种所谓的特定营养餐单，实际上是一份严格的饮食和运动控制计划，假如能够按照上面说的去做，根本不必使用任何机器都可以减肥。并且，一旦不再按照营养餐单进食后，体重会迅速反弹。