| 母乳预防儿童和青少年的肥胖 |
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作者:佚名 文章来源:本站原创 更新时间:2007-11-14 22:17:26  |
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有研究分析9岁到14岁年龄范围的儿童(女孩共8186位,男孩共7155位)的生长情形。在这研究中,大约有5%女孩和9%男孩是超重的,这代表着他们的身体质量指数(BMI)高于同年龄和性别的95%。这略低于美国一般的统计数字。另外,他们发现约有62%的儿童只有在出生后六个月内喝母乳,31%的儿童是食用婴儿食品。少于二分之一的儿童以喝母乳超过七个月,大约有三分之一的儿童以喝母乳超过三个月或甚至更短。由整体来看,以母乳喂食至少六个月的新生儿少于30%。
我们比较喝母乳和食用婴儿食品的儿童体重过重的情形;喝母乳的儿童有4%的女孩和7%的男孩体重过重。食用婴儿食品的儿童有6%的女孩和11%的男孩体重过重。在喝母乳超过七个月的儿童中,约有4%的女孩和7%的男孩体重过重,而喝母乳小于或等于三个月的儿童中,约有6%的女孩和12%的男孩体重过重。
经过研究人员校正年龄、性别、总卡路里摄取量、活动量、看电视时间等对体重有影响的结果。经过校正之后,我们可发现曾经喂食母乳的儿童在青春期前和青春期时可减少20%肥胖的发生率。
因此,研究人员指出,母乳是目前已知对婴儿最好的食物,开始和持续的增加喂食母乳可以提供低成本、便利的计画去预防儿童和青少年的肥胖。
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